یادداشت

خارش پوست دست معمولاً به دلیل خشکی، حساسیت یا بیماری‌های پوستی مانند اگزما است. اگر خارش ادامه‌دار یا همراه با قرمزی و التهاب باشد، بهتر است توسط پزشک بررسی شود.

در ادامه، دلایل رایج و راهکارهای ساده برای کاهش خارش دست را مرور می‌کنیم:

🔍 دلایل رایج خارش پوست دست

• خشکی پوست: یکی از شایع‌ترین دلایل، مخصوصاً در هوای سرد یا پس از شست‌وشوی زیاد با صابون‌های قوی.
• اگزما (درماتیت آتوپیک): بیماری پوستی غیرمسری که باعث خارش، التهاب و گاهی پوسته‌ریزی می‌شود. معمولاً در افرادی با سابقه آسم یا آلرژی دیده می‌شود.
• حساسیت یا آلرژی تماسی: تماس با مواد شوینده، عطر، فلزات یا لاتکس می‌تواند باعث خارش شود.
• پسوریازیس: بیماری مزمن پوستی که باعث ایجاد لکه‌های قرمز و پوسته‌دار می‌شود.
• عفونت‌های پوستی یا قارچی: در موارد نادر، ممکن است خارش ناشی از عفونت باشد.

✅ راهکارهای ساده برای کاهش خارش

• از مرطوب‌کننده‌های بدون عطر و مخصوص پوست حساس استفاده کن، مخصوصاً بعد از شست‌وشو.
• از صابون‌های ملایم و بدون مواد شیمیایی قوی استفاده کن.
• دست‌ها را با آب ولرم بشور، نه داغ.
• از تماس مستقیم با مواد تحریک‌کننده مثل شوینده‌ها یا دستکش‌های پلاستیکی خودداری کن.
• اگر خارش شدید، همراه با دانه، ترک یا زخم بود، حتماً به پزشک پوست مراجعه کن.

اگه خواستی، می‌تونم برات چند کرم مناسب یا درمان خانگی معرفی کنم، یا کمک کنم علت دقیق‌ترش رو پیدا کنیم.

Sources: ، ،