بررسی شده توسط کارکنان روانشناسی امروز

از جذابیت تا عمل، رفتار جنسی اشکال مختلفی دارد. همانطور که آلفرد کینزی، محقق پیشگام جنسی می گوید، تنها چیزی که در تمایلات جنسی انسان وجود دارد، خود تغییرپذیری است.

علاقه انسان به رابطه جنسی را می توان به عنوان یک امر ضروری در نظر گرفت: بقای گونه بستگی به آن دارد. و اگرچه میل جنسی در طول زندگی فرد تمایل به کاهش و کاهش دارد، بسته به خواسته های بیرونی و رضایت از رابطه، اغلب به عنوان گذرنامه ای برای پیوند ، صمیمیت ، لذت و حتی رشد و شفای انسانی عمل می کند.

افراد به دلایل زیادی درگیر فعالیت جنسی می‌شوند: برای احساس سرزندگی، حفظ جنبه‌ای حیاتی از عملکرد انسان، احساس مطلوب یا جذاب بودن، رسیدن به صمیمیت، یا جلب رضایت شریکی که دوستش دارند. رابطه جنسی می تواند یکی از دشوارترین موضوعات برای یک زن و شوهر باشد: بدن و علایق در طول زمان تغییر می کند و بیشتر افراد در مقطعی از زندگی دچار نوعی مشکل جنسی می شوند. بنابراین، ارتباط باز برای صمیمیت و رضایت طولانی مدت ضروری است.

برای کسب اطلاعات بیشتر، به مسائل جنسی انسانی و سوالات اصلی درباره جنسیت مراجعه کنید.

میل چگونه پدیدار می شود؟

میل جنسی هم شامل زیست شناسی و هم روانشناسی می شود، می تواند غیرقابل پیش بینی باشد و می تواند در مردان و زنان بسیار متفاوت ظاهر شود. برای مردان، برانگیختگی معمولاً مقدم بر میل است. اما برای زنان، میل اغلب مقدم بر برانگیختگی است، در پاسخ به صمیمیت فیزیکی ، ارتباط عاطفی و فضایی عاری از حواس‌پرتی.

محققان با بررسی تأثیر متقابل تأثیرات بیولوژیکی مانند هورمون‌های عصبی و تأثیرات روان‌شناختی مانند احساسات و روابط، بر تمایل انسان تمرکز می‌کنند. بو اغلب نقش ظریفی در جذب دارد . تحقیقات نشان می‌دهد که زنان به جفت‌هایی جذب می‌شوند که بوی طبیعی بدنشان یا فرمون‌ها نشان‌دهنده مشخصات ژنتیکی متفاوت از خودشان است.

میل جنسی پایین در بین مردان و زنان رایج است، اما اغلب می‌توان آن را با رسیدگی به تعارضات، تبادل محبت و گفتگوی مداوم در خارج از اتاق خواب و اختصاص زمان کافی برای رابطه جنسی برطرف کرد.

برای کسب اطلاعات بیشتر، به جاذبه و میل جنسی و نحوه تفکر مردان و زنان درباره جنسیت مراجعه کنید .

لذت جنسی

لذت رابطه جنسی از عواملی مانند ترشح مواد شیمیایی عصبی مانند اکسی توسین و دوپامین و احساس ارتباط که از طریق لمس کردن، ماساژ دادن و در آغوش گرفتن بیان می شود، ناشی می شود.

هیچ راهی برای داشتن رابطه جنسی وجود ندارد، و تنوع بسیار زیادی در فعالیت هایی وجود دارد که افراد آن را تحریک کننده می دانند. مردان به ویژه توسط تصاویر بصری تحریک می شوند: حدود 90 درصد از مردان جوان گزارش می دهند که از پورنوگرافی با مقداری منظم استفاده می کنند. امروزه بسیاری از زوج‌ها رفتارهایی را انجام می‌دهند که زمانی غیرعادی تلقی می‌شد، از جمله بازی‌های سلطه‌جویانه و مقاربت مقعدی. اکنون محققان می‌دانند که انعطاف‌پذیری در رپرتوارهای جنسی سالم است و به طور کلی روابط را تقویت می‌کند. پزشکان رفتارهای خاص را تنها زمانی مشکل‌ساز می‌دانند که برای یک یا هر دو شریک زندگی آسیب یا ناراحتی ایجاد کند یا رفتار اجباری باشد، یعنی تنها وسیله برانگیختگی باشد.

" اعتیاد به جنسی " برچسبی است که اغلب برای نشان دادن علاقه مفرط یا بیمارگونه به رابطه جنسی استفاده می شود، اما مطالعات نشان می دهد که این تصور بیشتر به دیدگاه اخلاقی یا مذهبی فرد مرتبط است تا عمل جنسی واقعی.

برای کسب اطلاعات بیشتر به برانگیختگی، ارگاسم و رفتار پس از رابطه زناشویی و رابطه جنسی و رابطه جنسی گاه به گاه مراجعه کنید .

چگونه رابطه جنسی در طول عمر تغییر می کند؟

رفتار جنسی در طول زمان تغییر می کند و مسیر تغییر ممکن است بین زن و مرد متفاوت باشد.

زنان جوان ممکن است در جهتیابی نگرش های فرهنگی در مورد رفتار جنسی و بی بند و باری در اولین کشف جنسیت خود مشکل داشته باشند، اما سن اعتماد به نفس و مهارت بیشتری در برقراری ارتباط با نیازها و خواسته های آنها به ارمغان می آورد. مردان جوان اغلب نگران عملکرد، اندازه آلت تناسلی یا انزال زودرس هستند. اضطراب تهدیدی برای عملکرد مردان یا زنان است.

زوج‌ها معمولاً گزارش می‌دهند که زندگی جنسی آنها در دهه‌های 30 و 40 زندگی‌شان قوی‌تر است، اما رابطه جنسی اغلب برای شرکای مسن‌تر بسیار مفید است. اگر افراد تغییرات زیادی را که زمان به ارمغان می آورد، تنظیم کنند، مانند اتکای کمتر به نفوذ آلت تناسلی و بیشتر به ماساژ، لمس کل بدن و رابطه جنسی دهانی، افراد می توانند از رابطه جنسی رضایت بخش در طول عمر لذت ببرند.

برای کسب اطلاعات بیشتر، به رابطه جنسی در روابط بلندمدت و نگرانی های جنسی مراجعه کنید .

اختلالات جنسی متفاوت چیست؟

طیف گسترده ای از رفتارها، ترجیحات و خصلت ها به عنوان بخشی از فعالیت جنسی سالم شناخته می شوند. یک رفتار جنسی به یک اختلال تبدیل می شود، اما زمانی که منجر به ناراحتی قابل توجهی شود، تهدید به آسیب رساندن به دیگران یا اجباری شود.

طیف وسیعی از اختلالات جنسی شناخته شده بالینی وجود دارد . اختلال نعوظ که به آن اختلال نعوظ نیز می گویند، ناتوانی مزمن در ایجاد یا حفظ نعوظ است. اختلال ارگاسم زمانی ممکن است تشخیص داده شود که زن نتواند به ارگاسم برسد و درد تناسلی لگنی یا اختلال دخول به تجربه درد شدید در حین رابطه جنسی دخول اشاره دارد. و پارافیلیایی‌هایی مانند پدوفیلی و اختلال فتیشیسم زمانی وجود دارند که برانگیختگی جنسی فرد به خیال‌پردازی یا درگیر شدن در رفتار جنسی مزاحم یا افراطی بستگی دارد.

https://www.psychologytoday.com/us/basics/sex